- Limpia tu piel con delicadeza usando un jabón suave y que no cause resequedad, que contenga hierbas que fortifiquen tu piel y otros ingredientes naturales, como jabones de avena, miel, leche
- Necesitas limpiar exhaustivamente y remover toda la suciedad y el maquillaje de tu cara y de las otras partes de tu cuerpo que tengan acné, además…
- Es necesario que laves tu piel 1 ó 2 veces por día (particularmente después de hacer ejercicio) para que elimines el acné, pero al mismo tiempo…
- NO DEBES lavar tu piel de forma reiterada o excesiva, una y otra vez, debido a que esto podría dañar tu piel.
Cuando estés
eliminando el acné…
- Si diariamente lavas tu cabello con champú, y particularmente si tienes cabello grasoso… Asegúrate de peinar tu cabello después de lavarlo, trata de llevarlo hacia atrás para que no caiga en tu cara, y…
- Nunca uses diademas que sean apretadas, porque estas no sólo dañarán tus folículos capilares sino que también dañarán tu piel, y esto que sigue es muy importante para eliminar el acné…
- No te rasques, aprietes, frotes u extirpes tu acné porque si tú tratas de rascar o remover tus granos o espinillas por ti mismo, esto puede causar infecciones graves en tu piel y también causará cicatrices desagradables de forma permanente, y…
- Nunca uses cremas y cosméticos grasos. Compra sólo fórmulas en base de agua o ‘no comedogénicas’. Estas fórmulas han sido probadas extensivamente y se ha demostrado que no causan taponamiento de los poros, la cual es la causa principal del acné.
- Siempre remueve tu maquillaje durante la noche. Si te acuestas a dormir sin quitar tu maquillaje generalmente lleva a tener problemas de acné.
- Debería tomarte hasta 6 semanas para eliminar completamente TODO tu acné siguiendo los pasos sencillos de esta página, pero si quieres hacer desaparecer tu acné todavía más rápido…
Usa 1 de estos 5
Tratamientos para el Acné junto a los pasos básicos de esta página…
- Las formulas de prescripción y medicamentos de venta libre como Clearasil que contengan peróxido de benzoílo, ácido salicílico, resorcinol y azufre son muy efectivos para tratar el acné.
- Los Antibióticos Vía Oral como amoxicilina, tetraciclina, eritromicina, doxiciclina y minociclina son buenos tratamientos para el acné.
- Los Antibióticos Tópicos que son aplicados directamente en las áreas afectadas de la piel, como eritromicina, dapsona, y clindamicina también son buenos tratamientos.
- Una píldora conocida como espironolactona se ha encontrado que es efectiva en aquellas mujeres que sufren de acné debido a problemas hormonales.
- Los medicamentos tales como Retin-A y Accutane también eliminan el acné, pero… Las mujeres embarazadas no deberían tomar estos medicamentos porque estos pueden causar defectos graves de nacimiento.
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